강박증이란 불안 장애에 속한 증상으로, 일상생활에 불편함이 들 정도로 불안한 생각이 드는 증상입니다. 그 불안함을 잠재우기 위해 특정 행동(강박 행동)을 하며, 해당 행동을 하지 않으면 또 불안해지는 비합리적인 증상인데요. 강박증은 또 불안 요소에 따라 오염 강박, 확인 강박, 수집 강박 등으로 증상을 나눌 수 있으며 연령에 따라 성인 강박, 소아 강박으로 분류됩니다. 오늘은 강박증의 종류 및 증상과 원인 및 치료에 대하여 알아보도록 하겠습니다. [목차] 1. 강박증이란? 1-1. 강박증의 정의 1-2. 소아 강박증 1-3. 강박증의 원인 2. 강박증의 증상 2-1. 증상별 분류 2-2. 강박증 테스트 3. 강박증의 치료 1. 강박증이란? 1-1. 강박증의 정의 강박증이란 불안한 생각이 계속 떠오르고, ..
21년 4월 말부터 국내에 코로나 자가 검사 키트가 판매되기 시작했습니다. 현재 판매 허가된 제품은 ①휴마시스(Humasis COVID-19 Ag Home Test), ②셀트리온(Celltrion DiaTrust™ COVID-19 Ag Rapid Test), ③SD바이오센서(STANDARD™ Q COVID-19 Ag Home Test) 3가지로, 휴마시스와 셀트리온 제품은 이름만 다른 동일 제품입니다. 오늘은, 코로나 자가 검사 키트의 사용법 및 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. [목차] 1. 코로나 자가 검사 키트란? 2. 코로나 자가 검사 키트 제품 설명 3. 코로나 자가 검사 키트 사용법 1. 코로나 자가 검사 키트란? ◎ 명칭: 코로나 자가 진단 키트 → 코로나 자가 검사 키트 애초 '코로나..
올해도 어김없이 5월이 찾아왔습니다. 코로나 19로 힘든 시기이지만 어린이들에게는 여전히 설레는 5월일 텐데요. 2021년 5월 어린이날, 어버이날에는 무엇을 해야할 지 고민이 많으실 것 같습니다. 오늘은 방역 수칙을 지키며 즐길 수 있는 행사 알려드리도록 하겠습니다. 문화체육관광부 소속 기관의 행사로, 코로나 19 방역 지침을 철저하게 준수하며 진행된다고 합니다. 날짜 기관 행사명 행사 내용 상설 전시 국립 민속 박물관 어린이박물관 상설전 1. ‘우리 이제 만나요’ 전통 설화(견우와 직녀, 바리공주, 연오랑과 세오녀)를 소재로 ‘만남’의 의미 재현 및 체험 상설 전시 국립 민속 박물관 어린이박물관 상설전 2. ‘골골이와 인형 친구들’ 나의 가치와 소중함 알아가기 (어린이들의 고민을 인형을 통해 해결하고..
아이랑 TV를 보고 있으면, 생일을 맞은 친구의 사진이 뜨며 축하하는 메시지가 나오는 것을 보셨을 거에요. 아이에게 기억에 남는 생일을 만들어주는 이벤트이자, 아이가 정말 좋아하는 이벤트인데요. 저는 작년에 EBS 키즈 생일 축하 이벤트에 신청을 했는데, 안타깝게 떨어졌답니다. 그래서 올해는 꼭 성공하고 싶었는데, 안타깝게도 EBS 키즈는 생일 축하 이벤트가 종료되었다고 합니다. 대신, 생일 축하 이벤트를 하는 다른 채널들이 많아요. 우리 아이를 위한 TV 채널별 생일 축하 이벤트 정리해 보았습니다. 1. 디즈니 주니어 후짝짝 생일파티 신청기간: 생일 전월 20일까지 (ex. 6월30일 생일일 경우 5월 20일까지 신청) 제출내용: 사진 또는 동영상, 생일 축하 사연, 아이 정보 선정인원: 매월 30명 ..
코로나 19 백신 접종이 계획에 따라 진행되는 가운데 국내 코로나 19 확진자가 연일 600명 이상 나오는 등 긴장을 풀 수 없는 상황이 계속되고 있습니다. 이에 정부는 5월 2일까지 유지해온 수도권 거리두기 2단계, 비수도권 거리두기 1.5단계를 3주간 더 연장한다고 밝혔습니다. 5월 23일까지 수도권은 거리두기 2단계가 유지되는 겁니다. 특별 방역 주간은 1주 더 시행되며, 5인 이상 모임(사적 모임) 금지는 3주 더 유지됩니다. 따라서 수도권은 아래 내용이 5월 23일까지 유지됩니다. *운영시간은 상황에 따라 언제든지 오후 9시로 변경 가능 영업장 거리두기 2단계 공통 *마스크 착용 의무화 - 실내에서 상시 착용 - 실외에서 2m 이상 거리 유지가 되지 않을 경우 의무 착용 *실내 주기적 환기와 소..
언어는 살아있다는 것을 증명하듯이 시대에 따라 생겨나고 사라졌습니다. 특히 디지털에 익숙한 MZ세대(1980년대~2000년대 출생)는 그 어느 때보다도 활발하게 용어를 만들어냈는데요. 개성을 중요시하고 자신을 나타내는 것에 거침없는 MZ세대가 시대를 반영하고 풍자한 신조어 함께 보도록 하겠습니다. 여러분은 몇 개나 알고 계신가요? 해당 신조어의 뜻은 아래에서 확인해 주세요. [목차] 부동산 관련 신조어 유튜브, SNS 등 인터넷 관련 신조어 음식 관련 신조어 패션, 스타일 관련 신조어 소비 관련 신조어 학생/직장인 관련 신조어 연예/연애 관련 신조어 라이프 관련 신조어 기타 부동산 관련 신조어 슬세권: 슬리퍼를 신고 나갈 수 있는 범위 역세권: 지하철 역과 가까운 범위(도보로 5~10분) 쿠세권: 쿠팡 ..
문서 작업을 하다 보면 일일히 마우스를 움직여 작업을 하는 것이 불편할 때가 있습니다. 단축키를 이용하면 작업 시간도 줄고, 작업 과정도 간편해지는데요. 단축키는 프로그램별로 다양해서 본인이 주로 사용하는 프로그램의 단축키를 많이 알고 있을수록 유용합니다. 오늘은 엑셀, 워드, 메모장에서 모르면 손해인, 많이 사용하는 단축키만 모아 봤습니다. 단축키 엑셀 워드 메모장 Ctrl+A 전체 선택 전체 선택 전체 선택 Ctrl+C 복사하기 복사하기 복사하기 Ctrl+V 붙여넣기 붙여넣기 붙여넣기 Ctrl+X 잘라내기 잘라내기 잘라내기 Ctrl+Z 실행 취소 실행 취소 실행 취소 Ctrl+Y 원복 원복 X Ctrl+Shift+Z X X 원복 Ctrl+F 문자 찾기 문자 찾기 문자 찾기 Ctrl+H 문자 바꾸기 문..
세계적으로 코로나19의 백신 접종이 활발하게 이루어지고 있습니다. 국민 절반 이상이 2차 접종까지 마친 이스라엘은 일상을 회복하고 있으며, 미국은 약국에서도 백신 접종이 가능합니다. 우리나라도 하루 13만 명 정도가 백신 접종을 맞고 있으며, 2차 접종도 시작 되었습니다. 오늘은 국내 코로나19 백신 접종에 관하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. [목차] 국내 코로나19 백신의 종류 국내 코로나19 백신 접종 대상 국내 코로나19 백신 접종 순서 국내 코로나19 백신 접종 현황 국내 코로나19 백신 부작용 국내 코로나19 백신의 종류 제조사 화이자 아스트라제네카 얀센 백신 명칭 코미나티주 한국아스트라제네카코비드-19백신 코비드-19백신 얀센주 국내 허가일 2021년 3월 5일 2021년 2월 10일 202..
벌써 4월이 지나가고 가정의 달 5월을 앞두고 있습니다. 5월은 기념일이 많은 달이죠. 근로자의 날, 어린이날, 어버이날, 스승의 날이 이어지며 올해는 석가탄신일도 5월에 있습니다. 오늘은 5월의 시작, 근로자의 날에 대해 알아보려고 합니다. [목차] 근로자의 날이란? [근로자의 날 개요] 근로자의 날은 무조건 쉬는 날? [휴일별 정의] 근로자의 날 근무하면? [휴무와 수당] 2021년 5월 근로자의 날은? 근로자의 날이란? 근로자의 노고를 격려하고 열악한 환경을 개선하는 등 근로자의 지위 향상을 위해 제정된 '법정 기념일'입니다. 매년 5월 1일을 '근로자의 날'로 지정, 근로기준법에 따라 '유급 휴일'을 보장합니다. 근로자의 날은 무조건 쉬는 날? 휴일 구분 각 휴일별 정의 법정 공휴일 '관공서의 공..
코로나19가 1년 넘게 계속되면서 많은 분들이 코로나 검사를 한 번쯤은 받아보시지 않았을까 싶어요. 저도 아이를 키우고 있다 보니 열이 나면 무조건 코로나 검사를 받았는데요. 검사 결과가 나올 때까지 코로나 관련 증상을 검색해보며 불안함에 떨었답니다. 오늘은 코로나19 증상 순서와 발현 시기 등에 대해 알려드릴게요. [목차] 코로나 19란? 코로나 19 감염 경로 코로나 19 증상 코로나 19 증상 순서 코로나 19 증상 발현 시기 코로나19란? 2019년 12월에 중국 우한에서 최초 발견된 바이러스로, 이후 전 세계로 확산되어 지금까지 이어지고 있는 호흡기 감염 질환입니다. 코로나19 감염 경로 코로나 바이러스는 주로 감염자의 비말(침)에 의해 전파됩니다. 감염자가 기침 또는 말을 하면서 침방울이 타인..
황사의 계절 봄입니다. 작년 한 해 코로나19라는 악재 속에서 다들 힘든 시간을 보내셨을 거예요. 저 역시도 암울한 시간을 보냈지만, 그나마 좋았던 게 두 가지 있었는데요. 첫 번째는, 미세먼지가 심하지 않은 날이 많았다는 것입니다. 작년 봄은 생각보다 미세먼지로 고생하지 않았던 것 같아요. 두 번째는, 마스크를 끼고 있어서 아이가 아프지 않았다는 것입니다. 기관 생활하며 콧물도 달고 살고 입원도 몇 번을 했던 아이가 작년에는 거짓말처럼 아프지 않아 병원을 갈 일이 거의 없었어요. 그나마 힘든 시기의 위안이라고 생각했는데, 올해 봄은 또 다르네요. 최악의 황사며, 미세먼지도 기승을 부려 아이가 마스크를 끼고 생활하는데도 불구하고 콧물이 나기 시작했어요. 코로나로 인해 환자가 확 줄었던 소아과도 다시 환자..
여러분은 보통 어디서 쇼핑을 하시나요? 저는 쿠팡과 이마트를 자주 이용하는 편입니다. 쿠팡은 로켓 배송이 너무 편해서, 이마트는 집에서 가까워서인데요. 이마트에서 '최저가 보상'이라는 초강수를 앞세워 전면 대결에 나섰는데요. 이는 앞서 쿠팡이 모든 회원에게 한시적으로 무료 배송을 지원한 것에 대한 대응으로 보입니다. 이에 롯데마트도 창립 23주년 기념으로 한우와 참돔, 오렌지 등 신선식품과 생활필수품 등을 최대 30% 할인하는 행사를 진행합니다. 오늘은 이마트 최저가 보상 관련해서 정보 가지고 왔습니다. 이마트 최저가격 보상 적립이란? 이마트에서 구입한 상품이 최저가가 아닐 경우 보상해주는 제도입니다. - 대상 상품: 이마트 대표 상품 500개(매장 가격표에 표기) ※ 대상 상품이라도 e머니 또는 신세계..